2. 補充足夠的營養 備孕期間，媽媽們需要確保飲食中包含足夠的蛋白質、健康的脂肪、全穀類、蔬菜和水果。 另外，懷孕準備前需要特別注意葉酸、鐵、鈣和Omega-3 脂肪酸的補充。 葉酸屬於維生素B的一種，能夠幫助預防胎兒的神經管缺陷。 建議在備孕期間和懷孕早期補充葉酸。 食物中含有豐富的葉酸包括綠葉蔬菜、堅果、柑橘類、豆類和全穀類。 鐵可以預防貧血，而鈣則對骨骼和牙齒的發育很重要。 食物中富含鐵的有紅肉、豆類、綠葉蔬菜和堅果；富含鈣的食物有乳製品、堅果、種子和綠葉蔬菜。 魚是奧米加-3脂肪酸的好來源，這種脂肪酸對胎兒的大腦和視網膜發育很重要。 然而有些深水魚中含有汞等重金屬汙染，對孕媽媽和胎兒都有害，避免鯊魚、劍魚和金槍魚。
經常聽到的「坐南朝北」，是指房屋或建築物的主要入口或窗戶朝向北方，背向南方，也就是說，當人們坐在房屋或建築物內部時，臉是朝向北方，背向南方，這種坐向在中國傳統文化和風水學中被認為是吉利的座向之一。 除此之外，坐南朝北可以減少陽光直射和室內溫度的波動，被認為能夠帶來好運和財富。 房屋坐南朝北的方位，要如何看？ 所謂「坐向」就是指房屋坐落朝向的位置，接下來介紹三種常見的「坐向」判定標準，分述如下： 住家大門朝向法 由於現代大樓設計規劃的差異原因，大樓門口不一定會與自家門口方向相同。 也有人認為以自己住家大門朝向為判定基準更為準確。 包含傳統公寓或是電梯大樓，在進到住家以後，面對大門時，背面為南方，正面為北方，則住家的座向即為坐南朝北的風水房型。 大樓門口朝向法
七星陣是六個水晶柱或水晶球兩個上下倒置而重疊等邊三角形來擺放，三角型邊長七之倍數，中央放一個晶柱或晶球而形成「星形」，此即稱為七星陣。 中央水晶凝聚其外圍六支水晶能量，將水晶磁場效用發揮到。 延伸閱讀… 七星陣擺放順序圖解及擺放禁忌 ...
【摺紙花DIY】手作紙玫瑰｜Jisoo Flower 玫瑰花折法｜玫瑰花戒指做法｜簡易紙花｜バラ 折り紙｜首飾製作｜장미 종이접기｜How to make Jisoo Flower Ring ...
想在職場上有好運勢及發展、升官發財，辦公室佈置有什麼風水講究呢？辦公桌座位左邊龍邊象徵自己；右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶，因此辦公桌最好擺設成「龍強虎弱」格局，也就是你左邊的座位要多於右邊，或左邊盡量靠牆或櫃，座位背後也最好有牆，象徵職場有靠山。本文帶你了解 ...
新年祝福語｜本月底即將迎來兔年，隨著防疫措施鬆綁，親朋戚友終於可以親自聚頭，可以享受各式各樣的新年美食，在逗利是之際，亦與向各人祝賀來年順風順水、問候一番。講到拜年，都免不了來兩句應景的新年祝福，而新年賀詞除了千篇一律的「新年快樂」，有「兔」字的賀詞實不常見，本文 ...
黃色、黑色和棕色本身土色，五行屬土人可以穿這三種顏色衣服會造成任何。 五行屬土人穿這些顏色衣服會大吉大利。 五行屬"土"人適合住土色、黃色、黑色、灰色、棕色房屋。 原因：土色、黑色、黃色是五行屬"土"土屬原本"色",五行屬"土"人住這3顏色房子裏會造成任何。 五行屬"土"人住這以上顏色房子會大吉大利。 五行屬"土"人適合佩戴土色、黃色、黑色、灰色、棕色飾品。 原因：土色、黑色、黃色是五行屬"土"土屬原本"色",五行屬"土"人佩戴這3種顏色飾品裏會造成任何。 五行屬"土"人佩戴這些顏色飾品會帶來運。 五行屬"土"人適合開綠色、藍色車。 原因：綠色屬"木"，而木克土，五行屬"土"人開綠色車會倒黴，很招來無妄之災。 藍色屬"水"，而土克水，五行屬"土"人開藍色車，會壞。
[NOWnews今日新聞]買房子絕對是人生一大要事，例如格局、採光等，都是相當重要的考量條件。 就有民眾無奈提到，家中長輩相當不能接受「開門見灶」這種格局，認為風水不好。 而疑問文曝光，也引起熱烈討論。 「...
01/12/2023 顏色心理學是研究人們如何感知、評估和反應不同顏色對情感、認知和行為的影響的心理學分支。 色彩在人類文化和社交傳承中扮演了重要的角色，因此練習顏色心理學的人可以更好地了解顏色的特性，並由此善用其影響。 常見顏色和其心理效應 紅色 紅色是一種強烈的顏色，提高人們的心跳率、呼吸和血壓，也可以引起情緒激烈。 這種顏色通常被視為激發動力、激情和進取心的顏色，在商業和體育等領域中得到廣泛應用。 藍色 藍色是一種比較冷靜和穩重的顏色，可以讓人們感到平靜和放心。 這種顏色通常與知識、信任和智慧相關聯，也會被用於健康和醫療相關產業中。 黃色 黃色是一種明亮和活潑的顏色，可以讓人們感到愉悅和熱情。 這種顏色通常與創造力和幻想相關聯，也會被用於食物和旅遊相關產業中。 綠色
